在名古屋机场，国乒队员们因航班问题被滞留了近六小时，引发了广泛讨论。尽管机场只提供了简单的饮用水和无餐食，但孙颖莎却在一旁利用等待时间进行单腿平衡训练和全身拉伸，表现出她对保持身体状态的决心。这位刚刚经历伤病的选手，无论多么疲惫，都不愿意放松对身体的要求。

几天后，乒乓球项目如期开赛，中国奥委会在一篇文章中专门提到孙颖莎，让人们感受到更多的意义。9月16日，中国乒乓球队抵达名古屋后，由于调度系统故障，运动员们不得不长时间等待。许多队员开始了简单的体能维持训练，孙颖莎则在角落里默默进行拉伸，视频迅速在网上走红。网友们纷纷称赞她的自律和情绪稳定。

亚运会的比赛中，孙颖莎的表现得到了检验。在小组赛中，中国队首场与尼泊尔的比赛顺利获胜，但随后的对阵中国澳门队时，经过几轮交锋后，中国队一度落后。孙颖莎作为关键选手，扛起重任，分别在两场比赛中取得胜利，帮助球队完成逆转，展现出她的能力和担当。 龙8头号玩家

在赛前，中国奥委会的一篇文章中把她和其他奥运冠军并称为代表团的“压舱石”，这不仅是对她的赞誉，也传递了一种信任与期待。孙颖莎在接受采访时表示，会根据自身情况调整训练，努力保持良好的状态。